1. Eu faço esporte ou sou usado pelo esporte?

2. Qual a sua opinião sobre a influência da mídia nas práticas esportivas e o que é para você uma prática esportiva passiva?

Todas as pessoas de uma forma ou de outra são em algum momento influênciadas pela mídia. O caso dos esportes não é uma exceção. A idéia de lazer, saúde e bem-estar que propõem é deixada em segundo plano enquanto a audiência de emissoras e a propaganda de produtos sejam eles esportivos ou não prevalecem.
As pessoas não apenas curtem o esporte, elas o "consomem". Para ser mais clara, o que quero dizer é que nas situações atuais está muito dificil separar os interesses econômicos ( da mídia, empresas, etc..) do esporte em sí.

A mídia alimenta esse consumo em massa, no entanto se formos pensar em termos de lucros, tanto a mídia quanto os telespectadores lucram com todo esse sistema porque mesmo visando seus próprios benefícios, ela de algum modo ajuda também as pessoas a tomarem gosto pelo esporte, incentivando sua prática.

Refletindo sobre o assunto, chego a conclusão de que sou usada pelo esporte, uma vez que adoro assisti- lo na televisão e gosto também de comprar mercadorias relacionadas a ela, porém agora ciente desta condição, tenhos certeza de que eu e outros alunos que pararam para pensar em sua situação vamos mudar essa realidade, talvez não parando de consumir ( coisa que me parece muito difícil, principalmente para jóvens) mas sim se beneficiando também por meio da práticas de esportes.

Para mim a prática esportiva passiva seria quando não estamos exatamente realizando exercícios físicos, não estamos praticando o esporte, mas estamos ligados à esse universo de modo que nos proporciona bastante prazer, por exemplo quando assistimos os jogos da Copa pela televisão, é uma prática esportiva passiva.

"We're all african"

A Copa do mundo é sempre muito esperada, a cada quatro anos milhões de pessoas esquecem suas diferenças, seus problemas e dificuldades e juntam-se para torcer por seu país. Vibram, riem...choram. Porém a copa de 2010 tem tudo para ser mais especial, porque além de todas as emoções que cercam uma Copa do mundo, esta acontecerá na Africa do Sul! o que torna tudo mais interessante. Esse país carrega marcas de um passado que fora superado com muita luta e sofrimento, no entanto essas marcas não escodem as belezas dessa terra cheia de pessoas trabalhadoras que mesmo condicionadas à tristeza levam sua história com um grande sorriso no rosto.

Localização Geográfica
A África do Sul, oficialmente República da África do Sul, é um país situado no extremo sul da África, com 2.798 quilômetros de litoral sobre os oceanos Atlântico e Índico. O país divide suas fronteiras com a Namíbia, Botsuana e Zimbábue ao norte; Moçambique e Suazilândia a leste; e com o Lesoto, um enclave totalmente rodeado pelo território sul-africano.

História

A história deste país começa no ano de 1487, quando o marinheiro português Bartolomeu Dias chegou ao Cabo das Tormentas, atualmente Cabo da Boa Esperança.
Duante o século XVI foram os portugueses os que navegaram por estas águas de uma forma contínua, mas no sécúlo XVII os holandeses uniram-se, foi o marinheiro Jan Van Riebeck, quem estabeleceu uma base para os navios holandeses no Cabo da Boa Esperança, para os barcos que iam para as Indias. Os holandeses começaram entao a espalhar-se pela regiao, colonizando o país, o que levou ás primeiras guerras com os nativos, os Xhosa.
No século XVIII foram os ingleses que chegaram. Em 1797 tem lugar uma guerra entre os holandeses e os britânicos e em 1805 os ingleses juntaram-se ao país. Uma vez finalizada a guerra com os holandeses os britânicos contunuaram as suas guerras com os nativos, os Amaxhosa, alargando a fronteira e consolidando mais marcas britânicas. Posteriormente parou o comércio deescravos, a escravidao foi abolida em 1833.
Em 1867 descobrem-se diamantes e ouro, o que levou a um crescimento da populaçao devido ao auge económico que se tinha na época. Mas também houve uma maior resistência dos nativos, como os Borres, que resistiram ao contínuo assédio britânico,até príncipios do século XX. 10 anos depois do fim da guerra, os sul africanos conseguem as sua independência.
Cria-se a Uniao Sul Africana, e o país começa a dividir-se entre Afrikanders e brancos que falavam inglês. O país tinha ficado dividido entre uma maioria negra e uma minoria branca. Depois da II Guerra Mundial chega ao poder o Partido Nacional em 1948, o que possibilitou as minorias brancas que mantiveram o seu poder, tinha nascido o Apartheid, ou seja o racismo e distinçao entre brancos e negros no país, esta situaçao provocou uma inimizade de numerosos países nao só no ambiente, se nao no mundo.
O passo seguinte nao foi menos racista ou totalitarista,nasceram assim os movimentos anti-apartheid e fizeram-se fortes no Congresso Nacional Africano qaundo prenderam o seu líder, Nelson Mandela. O CNA esteve proíbido até 1990, ano em que se libertou Nelson Mandela e se celebraram as primeiras eleiçoes multirraciais. Em 1994 o CNA ganhou as eleiçoes e Mandela foi nomeado presidente.

Política
O presidente atual do país que sedia esta Copa do Mundo é Jacob Gedleyihlekisa Zuma, sucessor de quatro outros presidentes negros que lutavam contra o apartheid. O governo sul-africano funciona segundo um sistema parlamentar, para que o Presidente da África do Sul seja ao mesmo tempo chefe de estado e chefe de governo. O presidente é eleito numa sessão conjunta do parlamento bicameral, que consiste de uma Assembleia Nacional (National Assembly), ou câmara baixa, e um Conselho Nacional de Províncias (National Council of Provinces, NCoP), ou câmara alta.
Hoje a África do Sul tem três capitais: Cidade do Cabo, a maior das três, é a capital legislativa; Pretória é a capital administrativa e Bloemfontein é a capital judiciária.

Economia

A África do Sul é um dos poucos países do continente africano de economia diversificada. Em resumo é alicerçada no setor de serviços, indústria, agricultura e extrativismo. Ocupa atualmente a condição de país mais rico e industrializado da África.

O setor de serviços está inserido, majoritariamente, na atividade do turismo. O país tem no safári um dos maiores atrativos turísticos. Além de parques nacionais, turismo de negócios e veraneio no litoral.
O parque industrial é diversificado, nele destaca-se a indústria química, petroquímica, alimentícia, equipamentos de transporte, siderúrgica, máquinas, equipamentos agrícolas e metalúrgica.
A África do Sul é um grande produtor agropecuário, isso se deve ao fato de existir extensas terras férteis. Na agricultura, o país se destaca no cultivo de milho, cana-de-açúcar, uva, laranja, já na pecuária as principais criações são de bovinos, aves, caprinos e ovinos.
No extrativismo o país destaca-se na exploração de suas jazidas minerais, especialmente de carvão, cobre, manganês, ouro, cromita, urânio, ferro e diamantes.


Cultura
A natureza heterogênea da população da África do Sul explica o crescimento da mistura de culturas, aspecto naturalmente manifestado nas línguas, artes e religiões.

Em todo o mundo, a língua é reconhecida como um dos direitos básicos de um indivíduo. Para atender a este requisito fundamental, a Constituição de 1993 da África do Sul apresenta 11 línguas, agora oficiais em nível nacional. São elas: Afrikaans, Inglês, isiNdebele, Sesotho sa Leboa (Sotho do Norte), Sesotho (Sotho do Sul), siSwati, Xitsonga, Setswana, Tshivenda, isXhosa e isiZulu.

Existem duas tradições teatrais estabelecidas na África do Sul: a africana — desenvolvida com o passar dos séculos — e a européia, introduzida na cultura da África há dois séculos e meio. Recentemente, uma nova tradição híbrida desenvolveu elementos contidos nas duas antigas.

O desenvolvimento das tradições contemporâneas tem sido influenciado pelas raízes européias. A nova tradição, no entanto, é ancorada na forma de desempenho da tradição africana, apresentando características com interessantes variações urbanas populares.

Os últimos anos têm sido palco de transformações de grande projeção no mundo da música sul-africana.

Embora ainda exista uma clara polarização entre a música européia, de um lado, e a música étnica sul-africana, do outro lado, há sinais de que se inicia um processo mútuo de compreensão e aceitação.

A música que possui uma fusão dos dois estilos também ganhou popularidade. Esta nova e vibrante música é interpretada por grupos, tais como Soweto String Quartet, Ladysmith Black Mambazo, Mango Groove, Mandoza, Hugh Masekela e Mahotella Queens.

Para os amantes da arte na África do Sul, o mês de julho tornou-se sinônimo de Festival de Artes Nacionais.

Anualmente, o festival é realizado durante alguns dias, no meio do inverno, em Grahamstown, no Eastern Cape. O evento cresceu através dos quadros político, social e cultural, tornando-se uma a importante influência de estilo nas artes e na cultura da África do Sul.

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“Porque nunca seu povo foi tão real, sua nação foi tão palpável. Faltou todo o sentimento de milênios carregado pelo mutilado, esquecido e feliz povo africano. Faltou a carga de emoção real, faltou a aura de alegria verdadeira – e única- de um povo que até chega dar a impressão que deixa de lado qualquer sentimento de injustiça, para saudar o mundo que o renegou e agora vem até eles.A Copa, pela fala de um prêmio Nobel, Desmond Tutu, de uma história irretocável, que fala em perdão sem esquecimento (entender realmente isso, chega a ser surreal), que fala em “we’re all africans” (e somos mesmo!), que foi calado durante décadas, que lutou não por um país SÓ negro, mas um país de todo seu povo, já valeu! Seu discurso – que mais pareceu uma ode à alegria – quebrou todos os preconceitos que vinha lendo numa das redes sociais mais acessadas do mundo. “Emocionou quem questionava a qualidade musical de um povo que não busca mostrar ao mundo tecnologia, imponência, riqueza, pieguices, mas apenas a sua cultura, a sua maneira, sublime, de viver mesmo ao lado de uma infinidade de mazelas.”

COMENTÁRIO:
A Copa do Mundo na Africa deu a chance não apenas aos sul africanos, mas à todo o continente, de provar definitivamente que os africanos têm muito mais a oferecer do que miséria e safáris.
Alvo de olhares de todo o mundo, quebrou-se a equívoca crença de fracasso por falta de infra-estrutura e preconceitos de um país novo, preocupado não apenas com sua economia e tecnologia, mas, antes de tudo, com sua cultura e seu povo!
Tiago Souza procura, neste trecho, mostrar como é possível um povo sofrido ser generoso e estar de coração aberto para acolher quem, por causas históricas, deveriam cultuvar o ódio e rancor.



2. Faça agora uma reflexão sobre o seguinte assunto: "Perspectivas para a próxima Copa do Mundo no Brasil em 2014".

Sediar uma Copa do Mundo não parece ser uma tarefa fácil, até mesmo para um país modelo de organização e infra-estrutura.
A Africa do Sul esta aí para nos mostrar que mesmo com dificuldades e alguns imprevistos é possível SIM oferecer tudo que é necessário para sua realização e ainda com grande estilo.

O problema que se alastra pelo Brasil é essa falta de confiança, as pessoas não acreditam que sejamos capazes de sustentar um projeto de tamanha escala.
É claro que haverão reformas, ajustes, novas construções e um custo alto para a realização da Copa e é obvio também que surgirão problemas a serem encarados de frente, porém quando chegarmos lá, quando 2014 chegar, quem receberá países de todos os cantos do mundo com um sorriso no rosto e muita alegria seremos nós!

Por isso não adianta nada reclamar e dizer que não dará certo, o que temos que fazer é ajudar, apoiar nossa nação e é claro esperar anciosamente..

Como fazer parte do grupo dos "não sedentários"?

Resposta para as perguntas de número 1 e 3.
As desculpas para fugir dos exercícios físicos são muitas: falta de tempo, cansaço, falta de dinheiro...mas o que as pessoas não percebem é que enquanto ficarem buscando pretextos para ficarem amarradas em casa ou no trabalho seus próprios corpos serão os mais prejudicados!
Se bobear gasta-se mais tempo na fila do banco ou do restaurante do que o necessário para manter o corpo em forma, bastam 30 minutos seis vezes por semana para se ter um bom condicionamento físico e estético.
Andar acelerado, subir e descer escadas, fazer um alongamento...são opções que estão no alcance de qualquer um, e pode não parecer, mas manter-se em constante atividade e não escolher a maneira mais fácil e menos cansativa, faz uma tremenda diferença.

Um pouco de exercício por dia, dentro do possível para o dia a dia de cada um, não mata ninguem...muito pelo contrário, faz com que você tenha ainda mais disposição!


2. Das modalidades de atividades físicas disponíveis nas academias apontadas no texto, identifique aquela que você acha a mais interessante e comente a sua escolha.

Hidroginástica:
Na hidroginástica, o principal objetivo é o condicionamento cardiovascular e muscular, por meio do treinamento em flexibilidade, coordenação motora e relaxamento. Segundo especialistas, a hidroginástica é extremamente eficaz no combate ao estresse, além de contribuir para uma melhor qualidade de vida dos indivíduos.

Ao contrário dos exercícios realizados no solo, a prática da hidroginástica não é acompanhada por dores, transpiração e sensação de exaustão. Dentro da água, o indivíduo tem uma sensação de

redução no peso, o que reduz de maneira importante à tensão nas articulações. Com isso, os exe

rcícios realizados dentro da água são desenvolvidos com maior facilidade, aumentando o ren

dimento do aluno e possibilitando a prática de atividade por um período de tempo maior

. Como o impacto é reduzido, as dores e os espasmos musculares pós-atividades praticamente não ocorrem. O gasto calórico médio é de 260-400 Kcal/hora.

Um benefício bastante agradável da hidroginástica é a massagem proporcionada pela água, por meio da pressão e da resistência. Isso garante um efeito suavizante sobre a musculatura, ajuda a aumentar a circulação periférica de sangue e alivia as tensões. Além de tudo isso, esse tipo de exercício costuma ser muito divertido, daqueles que quando você vê ja esta na hora de ir embora!

INFLUÊNCIA DA MÍDIA SOBRE O CORPO DO ADOLESCENTE

Tudo, em torno do jovem, caracteriza-se por meio de formas de inquietação e insegurança. Em um período complicado e extremamente delicado como a adolescencia, em que o caráter de um indivíduo está em fase de formação e concretização, o mundo oferece um vasto campo de opções, tanto na moda quando em padrões éticos e comportamentais.
O jovem tenta inserir-se na sociedade, busca encaixar-se num determinado grupo e difinir seu papel nele, é daí a busca incessante pela beleza perfeita. Manter-se na moda torna-se praticamente uma obrigação no ponto de vista dos jovens, pois caso contrário ele estaria "isolado" do restante. Não que a culpa seja da mídia, porque a busca pelo estereótipo perfeito é algo que esta em nós adolescentes, porém ela com certeza alimenta e incentiva o desejo pela perfeição!Por exemplo, todos os dias vemos belas mulhares nas novelas, vemos corpos exuberantes e roupas lindas, assistimos um estilo de vida que parece perfeito, e passamos a buscar isso para nós mesmos, supondo que seremos felizes como os personagens se nos adaptarmos ao dado estilo.
Portanto, como adolescente posso dizer que nós sofremos sim e muito com a influencia da mídia, e que esta não mexe apenas com nosso corpo, mas também com nossas cabeças, construindo identidades que na verdade não pertencem a nós.
“(...) Estou, estou na moda. É doce estar na moda, ainda que a moda seja negar minha identidade, trocá-la por mil, açambarcando todas as marcas registradas, todos os logotipos do mercado. Onde terei jogado fora meu gosto e capacidade de escolher, minhas idiossincrasias tão pessoais? Por me ostentar assim, tão orgulhoso de ser não eu, mas artigo industrial, peço que meu nome retifiquem. Já não me convém o titulo de homem. Eu sou a coisa, coisamente.” Carlos Drummond de Andrade Carlos Drummond nos tras através destes versos o quadro real de alguém que deixa de ter sua real identidade para seguir a moda.Esta, impondo o corpo ideal, a roupa ideal, o estilo de vida ideal faz das pessoas "pequenos robôs consumidores" que multiplicam a riqueza das indústrias e empobrecem a sí mesmas, o seu SER.
A única forma de não ser influenciado pela mídia é você estar satisfeito e completamente em paz com o seu tipo físico, com suas roupas, cabelo, pele, etc... Se as pessoas conseguirem finalmente se aceitar do jeitinho que são, daí sim elas serão felizes de verdade, e passarão a pensar por si próprias e viver do SEU jeito...ainda bem que existem pessoas assim no mundo, senão imagine que chato todos exatamente iguais a você!

4- Pesquise uma marca (vestuário ou alimento ou cosmético...) e descreva sobre ele.(no sentido da origem, multinacional, concorrência, aspectos sociais, políticos, etc)
Nike:

A empresa tirou seu nome da deusa grega da vitória, Niké. O chamado Swoosh, logotipo tão popular é um desenho gráfico criado por Carolyn Davidson em 1971 e vendido por apenas U$35 à empresa.

Seus principais rivais são a Adidas, Puma e a Reebok. A sede da Nike fica em Bearveton, Oregon. A verdadeira empresa nasceu através de um treinador de atletismo universitário,Billau Bowerman e seu sócio Phil Knight, que efetuaram várias experiências com a torradeira elétrica na casa de Bill, usando materiais como cimento, borracha a fim de descobrir uma sola melhor adaptativa a performance desportiva e ao bem estar. Com resultados bastante satisfatórios, começou a ser-lhe cobiçados, cada vez mais e mais pares, assim se fez a Blue Ribon Sports, que mais tarde vinha a se chamar Swoosh e mais tarde Nike.

A Nike é criticada por explorar os trabalhadores em países como Indonésia e México. A companhia tem sido objeto de muitas críticas pelas condições de trabalho precárias e a exploração de mão-de-obra barata empregada em outros países sem legislação trabalhista adequada e com incentivos fiscais onde seus produtos são manufaturados. Essa marca é líder mundial em vendas de material esportivo na Europa e a segunda maior, perdendo apenas para a alemã Adidas em países como a França, Alemanha e Espanha. A Nike patrocina muitos jogadores de futebol, basquete entre outros esportes. Entre os mais famosos encontra-se o jogador de futebol Ronaldo, que foi o primeiro jogador de futebol do mundo a ser patrocinado pela empresa Nike, e o português Cristiano Ronaldo.